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Notre gamme d'activités sportives

Améliorez votre bien-être grâce à notre gamme de services de coaching personnalisé, adaptés à tous les niveaux et objectifs de remise en forme.

  • Cours de Cross-Training
  • HIIT
  • Abdos Flash
  • Stretching

✽ Cours Collectifs


CROSS-TRAINING -1h00

Un programme de cardio qui booste votre endurance, parfait pour brûler des calories et améliorer votre santé cardiovasculaire. 


HIIT - 30 mins
 

Un programme Intense pour bruler un maximum de calories dans un minimum de temps.
 

  • Bruler un maximun de calories
  • Améliorer ton endurance
  • Accessible à tous, chacun son rythme

ABDOS FLASH - 30 mins

 Un programme ciblé pour renforcer et dessiner la sangle abdominale

  •  Travail de gainage et renforcement profond
  • Posture et équilibre améliorés
  • Objectif ventre plat et tonifié
     

HIIT / Séance Spéciale Abdos : Enchainés ou Séparés: tu choisis!

  • Tu as 30 mins ou 1h pour tout donner!



    STRETCHING - 45 mins

Des exercices d'étirements pour améliorer la souplesse, la récupération et le bien-être.

Découvrez nos programmes exclusifs

Écrivez un ou deux paragraphes décrivant nos services et activités. Pour réussir, votre contenu doit être inspirant et motivant pour nos membres.

Des entraînements adaptés à tous

Revitalisez votre corps avec nos programmes de fitness variés, conçus pour tous les âges et niveaux d'expérience.

Activités sportives et bien-être

Trouvez votre motivation grâce à notre gamme de cours collectifs, conçus pour créer une ambiance dynamique et engageante.

Une expérience de fitness 

Découvrez notre club de sport moderne, équipé des meilleures installations pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness.

Mise en avant des activités

Choisissez une image dynamique et écrivez un paragraphe inspirant à son sujet. Cela doit refléter l'énergie de notre club.

Le fitness sans
limites est inégalé

Rejoignez-nous et savourez le plaisir de rester actif et en bonne santé.